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Ana Palma
Ana Palma
Atriz e Formadora - Actress and Trainer

Ana Palma

Lisboa - Portugal

I am a Portuguese actress, born in Lisbon, working professionally since 2001. With a degree in Theatre, I am also a certified trainer and theatre teacher, working across the conception and development of participatory artistic projects. I design and facilitate training programmes that use theatre-based methodologies to develop leadership, communication and professional learning within organisational contexts. Inclusion, community engagement and equitable participation are central to my practice. My mission is to contribute to a world where the arts and education are accessible to all as a right, not a privilege. Sou atriz, nascida em Lisboa e profissional desde 2001. Licenciada em Teatro, formadora certificada e professora de teatro, trabalho na conceção e no desenvolvimento de projetos artísticos participativos. Desenvolvo formações e projetos que utilizam metodologias teatrais para trabalhar práticas empresariais, competências de liderança e aprendizagem em contexto profissional. A inclusão, o envolvimento comunitário e a participação equitativa são princípios que atravessam o meu trabalho. A minha missão é contribuir para que todas as pessoas tenham acesso às artes e à educação, como um direito e não um privilégio.

Corporate training and professional development: leadership, communication, teamwork, and skills development using theatre-based methods. International cultural cooperation: partnerships, artistic mobility, and project development in international contexts.Formação para empresas e desenvolvimento profissional — liderança, comunicação, trabalho em equipa, desenvolvimento de competências com métodos teatrais. Cooperação cultural internacional — parcerias , mobilidade artística e desenvolvimento de projetos em contextos internacionais. Aberto a propostas
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Sobre / percurso

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I create bridges between different fields of knowledge to transform ideas into new possibilities.

A professional actress and director since 2013, I have developed and designed corporate training projects in collaboration with Skolae, an international training company, using theatre techniques as a starting point. Through experimentation and practical application, this approach opens the way for innovative collaboration between the business sector and the performing arts.

Some of the skills we develop through theatre include:

Communication — verbal and non-verbal expression, active listening, and confidence.

Collaboration — cooperation, trust, and teamwork.

Empathy and emotional intelligence — self-awareness and understanding different perspectives.

Creativity and adaptability — improvisation, creative problem-solving, and responding to change.

Leadership and the future of leadership — resilience, flexibility, communication, emotional intelligence, and managing different profiles.

Crio pontes entre diferentes áreas do conhecimento para transformar ideias em novas possibilidades - Atriz profissional e encenadora, desde 2013 tenho desenvolvido e desenhado projetos de formação empresarial, em colaboração com a Skolae (empresa internacional de formação), tendo como ponto de partida as técnicas teatrais. Através da experimentação e da aplicação, este formato abre caminho a uma colaboração inovadora entre o setor empresarial e as artes performativas.

Algumas das competências que desenvolvemos através do teatro:
Comunicação — expressão verbal e não verbal, escuta ativa e confiança.
Colaboração — cooperação, confiança e trabalho em equipa.
Empatia e inteligência emocional — autoconhecimento e compreensão de diferentes perspectivas.
Criatividade e adaptabilidade — improvisação, resolução criativa de problemas e resposta à mudança. A Liderança e o futuro dos Lideres - resiliência, flexibilidade, comunicação, inteligência emocional e gestão de diferentes perfis.

Informação e contactos

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Como se apresenta Atriz e Formadora - Actress and Trainer
Localidade / região Lisboa - Portugal
Idiomas Português - Inglês - Espanhol
Setores / áreas de atuação e interesse Corporate training and professional development: leadership, communication, teamwork, and skills development using theatre-based methods. International cultural cooperation: partnerships, artistic mobility, and project development in international contexts.Formação para empresas e desenvolvimento profissional — liderança, comunicação, trabalho em equipa, desenvolvimento de competências com métodos teatrais. Cooperação cultural internacional — parcerias , mobilidade artística e desenvolvimento de projetos em contextos internacionais.
Email público hpalma020@gmail.com
Disponibilidade Aberto a propostas
Redes / outros canais https://www.youtube.com/watch?v=Sgsh8eMA3zg https://www.youtube.com/watch?v=FkC0lU03_x0 https://www.youtube.com/shorts/zY9hngDIJzs

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